Welkom bij Astroyoga

Yoga en Astrologie in Culemborg

 

Er is genoeg om je heen dat aan je trekt of het nu je werk, familie, ouders, kinderen, buurt of vrienden zijn. En hoewel dit allemaal belangrijke onderdelen van je levensinvulling zijn, heb je een eigen weg te gaan. Je draagt je eigen karma met je mee en zult daarin een weg mogen zoeken die past bij jou.

 

Op dit pad ga je terugkerende patronen in je leven herkennen en nieuwe wegen uitvinden om met uitdagingen om te gaan. Je gaat betekenis geven aan je levensverhaal. Jouw perspectief op je eigen leven, betekent alles over hoe je ook toekomstige stappen gaat zetten.

Denk je dat je altijd het zwarte schaap in de familie bent of dat je geboren bent als een dubbeltje en nooit een kwartje zult worden? Blijf dat denken en dan krijg je gelijk. Maar wil je zo een gelijk? of ga je groeien, je leven veranderen? Zien wat de uitdagingen je ook geleerd hebben.

 

Daar gaat yoga en astrologie je bij helpen. Je zult ervaren dat ieder seizoen, iedere periode weer andere kanten van je vraagt en helpt om tot bloei te brengen als je mee gaat in deze natuurlijke stroom in het leven. Ik kan de astrologische tendensen voor je vertalen en jij kunt in contact blijven met de seizoenen en de natuur en zo steeds dichter ook bij je eigen natuur te blijven.

 

Samen kunnen we in een dagretraite ruimte maken voor dit bewustzijn. Ben je daar klaar voor?

 

 

Yogales, Dagretraites, Samenwerking

Samenwerking

Ja dat wil ik! Jij verzorgd locatie, lunch en deelnemers en ik vul een dagprogramma op thema, waarbij deelnemers veilig de diepere emoties, patronen en gedachtes kunnen verkennen.

Dagretraites

Dagretraites die je even in een bubbel tot rust kunnen brengen en je met inzicht en meer opgeladen weer kunt laten gaan.

 

Eerst volgende dagretraites is op zondag 26 oktober in Werkhoven

Yogales in Culemborg

Vrijdagavond, yoga-avond. Ontspannen het weekend ingaan en goed je lichaam onderhouden. Altijd met een vleugje astrologie.

De lessen zijn binnen en in de zomer ook buiten.

Agenda

4 en 5 oktober staat AsroYoga op de Paraviewbeurs in Vught

Op de spirituele beurs Paraview kun je me vinden voor een korte reikisessie of consult met tarotkaarten.

Graag deel ik daar mn kennis en ervaring om mensen verder te helpen op het gebied van heling en persoonlijke ontwikkeling en inzicht in huidige situaties. Voor 24,- euro krijg je een sessie van 24 minuten.

Tickets koop je via hun website hieronder of aan de deur bij het van der Valk hotel

https://www.paraview.nl/

https://www.instagram.com/paraviewbeurs/p/DPMF-PGiFfq/

26 oktober dagretraite Yoga en Tekenen in het klooster

Als ik me terugtrek, laten ze me met rust

Als ik hard schreeuw, dan gaan ze weg

Als ik huil, vinden ze me zwak

Als ik maar lach, dan krijg ik aandacht

 

Overtuigingen die we als kind opdoen vanuit onze omgeving zijn de bouwstenen van ons karakter nu.

Instinctief grijpen we terug op oude patronen, als we in nieuwe situaties komen.

Maar de vraag is of die overtuigingen toen en nu nog wel kloppen? Wat zou jij jezelf als kind toen hebben willen zeggen?

Met Tekenen kun je tot uiting brengen wat er van binnen beleefd word. De yoga helpt je om daarbij beter in je lichaam te landen. Zeker ook met de Mindfulness wandeling kun je met een rustig hoofd en open hart beginnen met het contact maken met je innerlijk kind.

 

Tussendoor kun je heerlijk genieten van een vegetarische lunch door de catering verzorgd en door de dag heen kun je gebruik maken van de koffie, thee en het water.

aanmelden kan bij het kopje prijzen

 

Yogalessen seizoen 7 november t/m 16 januari gaat van start

Vrijdagavond yoga avond.

De yin yanglessen zijn om 18.30 uur en de yinlessen om 20.00 uur.

Tijd om even goed voor je zelf te zorgen en te luisteren naar je lichaam. Merken waar het vaster zit en stroever gaat en hoe dat veranderd naar mate je draaiingen en streches uitvoert in de yogahoudingen. 

Je geest word helderder, geconcertreerder, milder en je emoties leer je beter te laten doorstromen.

 

Waardoor je aan het eind van de les je gehele welzijn een boost hebt gegeven.

 

Leuk als je er ook bij bent.

 

16 november dagretraite Yoga en Stem

Een geweldige dagretraite van 9.30 tm 16.00 uur inclusief lunch bij de buitenmolenstraat 7 in Culemborg.

Deze retraite helpt je weer steviger in je lichaam aanwezig te zijn en bekend te raken met je eigen stemgeluid in een groep.

 

Soms kunnen we onzeker zijn om in een groep of tegen anderen onszelf te laten horen. Terwijl het voor je eigenwaarde en innerlijk kind zo belangrijk is om je thuis te voelen in je lichaam en op te komen voor je eigen behoeften met je stem. Deze dagretraite draagt daar zeker aan bij.

 

Hij word gegeven door Anita ( stemcoach en therapeute) en Esther ( yogadocente en mindfulnesstrainer)

Kijk bij prijzen voor meer info

Veelgestelde vragen

Wat kan ik verwachten van een dagretraite?

Een dagretraite biedt een programma aan dat je helpt dichter bij jezelf te komen en geeft je meer inzicht in je persoonlijkheid, waarden en levenspad.

Hoe kan yoga mijn leven verbeteren?
Yoga kan je helpen om fysiek en mentaal sterker te worden en stress te verminderen.

Wat is astrologie?

Astrologie is een heel oude methode om door observatie van de sterren en planeten te kunnen duiden welke invloeden dat heeft voor ons op aarde.

De perzen gebruikten dit vroeger al en veel koningen hebben aan de hand van sterren momenten gekozen om bijvoorbeeld een oorlog te beginnen of vrede te gaan sluiten. De Romeinen lieten altijd mannen met mars in schorpioen aan het front vechten, omdat deze zo hardnekkig door konden vechten tot de dood, waar anderen allang zouden zijn gevlucht.

Zo kunnen de sterren van jouw dag van geboorte veel vertellen over onder welke invloeden jij ter wereld kwam, wat  je als een soort van blauwdruk met je meedraagt. Dit kan je veel zelfinzicht of aha-momentjes opleveren.

Zelf vind ik het duiden van de huidige energien erg handig, omdat je dan veel meer met de energie mee gaat leven in plaats van koppig er tegen in te proberen gaan. Soms is het tijd voor praktische zaken, soms voor het hart, soms voor rust, soms voor actie.

Het is handig om dat te herkennen bij jezelf en anderen om je heen.

“Esther is een rustige, inspirerende en creatieve yogadocente die haar omgeving goed aanvoelt en je de ruimte geeft om tot jezelf te komen.”

Jolanda

"Wat een fijne retraite bij het oude klooster Samaya. Even helemaal weg uit de dagelijkse hectiek op deze prachtige plek midden in de natuur. Dankzij de sfeer en het programma van Esther vond ik echt even verstilling. Het gaf me nieuwe inzichten en ik ging opgeladen en met een blij gevoel weer naar huis."

Maaike

Reserveer je plekje voor jouw moment van me-time en ontwikkeling.

Neem gerust contact met me op voor meer informatie of om een afspraak te maken.

email: info@astroyoga.nl

Over Astroyoga

Astroyoga is opgericht met als doel mensen te helpen in hun zoektocht naar balans en welzijn. Esther staat klaar om je te begeleiden op je reis naar innerlijke harmonie.